心理不适,工作力不从心

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  在极为严厉的环境中长大,可能会经常失眠,长期头昏头痛,极度紧张,心情压抑。虽然市面上也有解此症状的抗忧郁药和神经衰弱中成药,但效果未必明显。特别是刚参加工作的同学,对于新的工作环境、紧张的工作氛围、过高的期望值压力更会感到力不从心。

  由于成长环境对人的影响的确很大,尤其是对人的个性形成有较大影响,因此这种情况在短时间内较难转变,需要在专业人员的帮助下逐渐转变。建议有这种症状的同学不要为此过于着急,在工作上量力而行,并就近找一个专业心理咨询机构进行咨询。

摘引自《中国易聘网》


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